Integratore Omega-3 Complex Vitaminity: un concentrato di acidi grassi buoni
Integratore Omega-3 Complex Vitaminity: un concentrato di acidi grassi buoni
Vitaminity Omega-3 Complex: tutto quello che devi sapere sull'integratore concentrato a base di olio di pesce, dagli elevatissimi standard qualitativi
Vitaminity Omega-3 Complex è un integratore di Omega-3 a base di olio di pesce con acidi grassi insaturi e Omega 3 (min. 90%) e EPA/DHA (min. 75%). Ogni capsula contiene una quantità concentrata di Omega 3, pari a 900 mg, inclusi 510 mg di EPA e 240 mg di DHA. L'assunzione di EPA e DHA in rapporto 2:1 garantisce un'introduzione degli acidi grassi omega 3 nella corretta proporzione. Studi scientifici dimostrano che il rapporto 2:1 è il più efficace.
"L’alta concentrazione di acidi grassi contenuti nell’integratore Omega-3 Complex Vitaminity lo rendono un prodotto naturale concentrato di elevatissima qualità.?"
Ogni capsula di Vitaminity Omega-3 Complex, equivale a 2 o 3 capsule di altri integratori di Omega-3 analoghi presenti sul mercato.
In questo articolo vedremo nel dettaglio:
Cosa contiene l’integratore Omega-3 Complex Vitaminity?
Vitaminity Omega-3 Complex contiene olio di pesce 5525EE, ricco in acidi grassi Omega-3 e una piccola quantità di antiossidanti naturali per garantire la corretta conservazione dell’olio di pesce all’interno delle capsule molli.
L'olio di pesce contenuto nell’integratore di Omega-3 è ottenuto dalla pesca nei mari più incontaminati e mediante un processo di distillazione molecolare che protegge l'olio da fenomeni di ossidazione e trans-isomerizzazione. Il processo di produzione prevede inoltre un preliminare step di purificazione per la rimozione di impurezze dell'olio crudo.
L’elevata qualità e sicurezza è garantita dai bassissimi tenori di contaminanti e standard di purezza conformi a quanto stabilito dalla GOED (Global Organization for EPA and DHA omega 3).
Cosa sono gli EPA e DHA esattamente?
L’EPA (acido eicosapentaenoico) e il DHA (acido docosaesaenoico) sono un tipo di acidi grassi a lunga catena che fanno parte della famiglia Omega 3. Si trovano prevalentemente nei pesci grassi che vivono nei mari freddi.
L’EPA e il DHA non vanno confusi con l’ALA (acido Alfa-linolenico), un tipo di omega-3 di origine vegetale che si trova, ad esempio, nei semi di lino. Anche se il corpo può trasformare l'ALA in EPA e DHA, lo fa in proporzioni molto basse.
Ciò significa che devi consumare molto più ALA (noci, semi di lino ecc.) per raggiungere i livelli ideali di omega-3. Da qui, l’importanza di assumere pesce e non solo fonti di Omega-3 vegetali.
Di conseguenza, una dieta povera o priva di pesce può essere carente di acidi grassi Omega-3 fondamentali, a cui vengono attribuiti importanti effetti protettivi, in particolare a livello cardiovascolare.
Integratore Omega-3 Complex Vitaminity: proprietà per la salute
Gli integratori di Omega-3 sono tra i più diffusi ed utilizzati al mondo. Questo perché assumere Omega-3 con integratori porta notevoli benefici sia alle persone in salute e sia ai soggetti a rischio malattie cardiache.
Studi scientifici mostrano che gli acidi grassi omega-3 possono aiutare a:
- Mantenere la pressione sanguigna bassa
- Ridurre i trigliceridi
- Rallenta lo sviluppo della placca nelle arterie
- Ridurre la possibilità di aritmie cardiache
- Ridurre la probabilità di infarto e ictus
- Ridurre la possibilità di morte improvvisa nelle persone con malattie cardiache
- Mantenere la capacità visiva e prevenire patologie della vista
- Mantenere una normale funzione cerebrale
- Migliorare il funzionamento del sistema nervoso
- Preservare un buon aspetto della pelle
- Prevenire e mantenere bassi i sintomi di depressione
Migliorare la memoria e prevenire demenza senile
Integratore Omega-3 Complex: a chi si rivolge
Come abbiamo visto, gli acidi grassi Omega-3 sono nutrienti essenziali che sono importanti nella prevenzione e nella gestione delle malattie cardiache e la salute dell’organismo.
"Le autorità mediche raccomandano un consumo di pesce (in particolare di pesci grassi di acqua fredda) almeno due volte a settimana. "
Salmone, sgombro, aringhe, sardine, trota di lago e tonno sono particolarmente ricchi di acidi grassi omega-3.
Gli integratori di Omega-3 a base di olio di pesce sono la soluzione ideale per coloro che non amano il pesce o che richiedono dosi elevate e continuative di Omega 3 ad effetto terapeutico.
Pertanto, è consigliata l’assunzione dell’integratore di Omega-3 Vitaminity a:
- soggetti in salute che non consumano pesce regolarmente
Tutti quei soggetti che consumano pesce ma soffrono di:
- ipertensione
- colesterolo alto
- ipertrigliceridemia
- patologie cardiovascolari
- demenza o disturbi della memoria
- determinati disturbi visivi
- forme depressive e ansia
Quanti Omega-3 ci servono?
L’EFSA (Agenzia Europea Per La Sicurezza Alimentare) suggerisce la quantità di 250 mg come apporto minimo giornaliero raccomandato di EPA + DHA in una dieta sana.
Per le donne in gravidanza e allattamento le raccomandazioni vanno incrementate ad un minimo di 300 mg al giorno di cui almeno 200 come DHA.
"Per tutte le persone soggette a rischio cardiovascolare o che desiderano ottenere determinati effetti terapeutici le dosi raccomandate salgono."
Per la salute cardiaca è raccomandata l'di 1.000 mg giornalieri di EPA e DHA.
Per tenere sotto controllo gli alti livelli di trigliceridi le dosi di Omega-3 vanno dai 2.000 ai 3.000 mg al giorno.
Per prevenire e curare i sintomi di depressione e ansia i dosaggi di Omega-3 vanno dai 200 mg ai 2.500 mg giornalieri.
Uno studio condotto su volontari anziani affetti da deficit della memoria ha evidenziato un notevole miglioramento della memoria in seguito all'assunzione di dosi di Omega-3 pari 900 mg di DHA al giorno per 24 settimane, in confronto al gruppo di controllo.
Un altro studio ha rilevato un significativo miglioramento dei livelli di fluenza verbale dopo l'assunzione di 800 mg di DHA al giorno per quattro mesi, rispetto ad un placebo.
Modo d’uso dell’integratore Omega-3 Complex Vitaminity
Si consiglia di assumere 1-2 softgel al giorno, a seconda degli effetti terapeutici desiderati, con abbondante acqua.
L’assunzione può avvenire a qualsiasi ora del giorno ed indifferentemente durante o lontano dai pasti.
